1. Positive thinking
Positive thinking atau berfikir positif akan membuat anda tampil lebih fresh dan bersahaja. Dengan berpikir positiv anda akan terhindar dari hal-hal yang cenderung pada keputusasa’an. Dengan berfikir positiv semua hal-hal buruk yang menimpa anda akan berubah menjadi sebuah acuan anda untuk hidup menjadi lebih baik. Faktor tersebut sangat kuat untuk menghidarkan anda dari rasa stress.
2. Lakukan sekarang
Agar terhindar dari stress alangkah baiknya jika anda menyelesaikan tugas anda sekarang. Jika ada waktu hari ini, jangan pernah menunda esok harinya. Karena pekerjaan yang menumpuk akan memicu terjadinya stress.
3. Katakan tidak
Sikap tegas untuk mengatakan tidak pada pekerjaan lain yang tidak sesuai
dengan bidang anda, adalah salah satu jurus ampuh menghindari stress.
Berani berkata tidak, pada pekerjaan lain akan membuat anda tetap
terjaga dalam fokus kerja anda saat ini.
4. Menerima segala resiko
Menerima segala kekurangan dan mengetahui kekurangan yang anda miliki, adalah salah satu poin terpenting untuk menjauhkan pribadi anda dari rasa stress berkepanjangan. Mengubah situasi tersebut menjadi rasa syukur atas pencipataan Tuhan terhadap segala hal yang terjadi dalam hidup anda.
5. Murah senyum
Jangan pernah menahan emosi anda saat bergairah untuk tertawa terbahak-bahak. Karena pada proses ini akan membuat anda lebih fresh dan beban yang ada menjadi sedikit berkurang. Tertawa bersama teman-teman anda akan menghilangkan rasa stress.
Nah demikian tadi adalah beberapa tips untuk menghilangkan stress
secara sederhana dan bisa terbilang ampuh yang dapat kami sajikan untuk
anda. Menjadi pribadi yang periang dan selalu bersemangat tanpa
memikirkan banyak hal negatif akan membantu anda menjadi diri yang tidak
mudah stress
Positive thinking atau berfikir positif akan membuat anda tampil lebih fresh dan bersahaja. Dengan berpikir positiv anda akan terhindar dari hal-hal yang cenderung pada keputusasa’an. Dengan berfikir positiv semua hal-hal buruk yang menimpa anda akan berubah menjadi sebuah acuan anda untuk hidup menjadi lebih baik. Faktor tersebut sangat kuat untuk menghidarkan anda dari rasa stress.
2. Lakukan sekarang
Agar terhindar dari stress alangkah baiknya jika anda menyelesaikan tugas anda sekarang. Jika ada waktu hari ini, jangan pernah menunda esok harinya. Karena pekerjaan yang menumpuk akan memicu terjadinya stress.
3. Katakan tidak
Sikap tegas untuk mengatakan tidak pada pekerjaan lain yang tidak sesuai
dengan bidang anda, adalah salah satu jurus ampuh menghindari stress.
Berani berkata tidak, pada pekerjaan lain akan membuat anda tetap
terjaga dalam fokus kerja anda saat ini.4. Menerima segala resiko
Menerima segala kekurangan dan mengetahui kekurangan yang anda miliki, adalah salah satu poin terpenting untuk menjauhkan pribadi anda dari rasa stress berkepanjangan. Mengubah situasi tersebut menjadi rasa syukur atas pencipataan Tuhan terhadap segala hal yang terjadi dalam hidup anda.
5. Murah senyum
Jangan pernah menahan emosi anda saat bergairah untuk tertawa terbahak-bahak. Karena pada proses ini akan membuat anda lebih fresh dan beban yang ada menjadi sedikit berkurang. Tertawa bersama teman-teman anda akan menghilangkan rasa stress.
Nah demikian tadi adalah beberapa tips untuk menghilangkan stress
secara sederhana dan bisa terbilang ampuh yang dapat kami sajikan untuk
anda. Menjadi pribadi yang periang dan selalu bersemangat tanpa
memikirkan banyak hal negatif akan membantu anda menjadi diri yang tidak
mudah stress
Cara Menghindari Stress
– Stress akhir-akhir ini sudah menjadi masalah yang krusial, karena
penyebab stress bisa datang darimana saja. Seolah apapun bisa
mengakibatkan stress, seperti masalah kantor/pekerjaan, masalah
keluarga, masalah keuangan dan lain sebagainya. Bahkan, hingga Ibu hamil
pun bisa stress akibat terlalu banyak berfikir tentang bayinya saat
dilahirkan nanti. Stress memang harus dihindari, karena stress adalah ibu dari berbagai macam penyakit.
Pada dasarnya, stress adalah penyakit fikiran. Kalau tak percaya, cobalah melihat orang gila. Orang gila tak gampang sakit karena tak pernah berfikir macam-macam, seperti halnya orang waras yang selalu merasa kekurangan.
Biarlah hidup ini mengalir, berusaha tetap, berdoa juga iya. Tak perlu difikir dalam-dalam apa yang masih berada diluar jangakuan kita . Untuk bisa mengatasi stress, buatlah management stress dalam hidup Anda.
- See more at: http://www.tipscaraterbaik.com/cara-menghindari-stress.html#sthash.NE5mN1W0.dpuf
Pada dasarnya, stress adalah penyakit fikiran. Kalau tak percaya, cobalah melihat orang gila. Orang gila tak gampang sakit karena tak pernah berfikir macam-macam, seperti halnya orang waras yang selalu merasa kekurangan.
Biarlah hidup ini mengalir, berusaha tetap, berdoa juga iya. Tak perlu difikir dalam-dalam apa yang masih berada diluar jangakuan kita . Untuk bisa mengatasi stress, buatlah management stress dalam hidup Anda.
- See more at: http://www.tipscaraterbaik.com/cara-menghindari-stress.html#sthash.NE5mN1W0.dpuf
Cara Menghindari Stress
– Stress akhir-akhir ini sudah menjadi masalah yang krusial, karena
penyebab stress bisa datang darimana saja. Seolah apapun bisa
mengakibatkan stress, seperti masalah kantor/pekerjaan, masalah
keluarga, masalah keuangan dan lain sebagainya. Bahkan, hingga Ibu hamil
pun bisa stress akibat terlalu banyak berfikir tentang bayinya saat
dilahirkan nanti. Stress memang harus dihindari, karena stress adalah ibu dari berbagai macam penyakit.
Pada dasarnya, stress adalah penyakit fikiran. Kalau tak percaya, cobalah melihat orang gila. Orang gila tak gampang sakit karena tak pernah berfikir macam-macam, seperti halnya orang waras yang selalu merasa kekurangan.
Biarlah hidup ini mengalir, berusaha tetap, berdoa juga iya. Tak perlu difikir dalam-dalam apa yang masih berada diluar jangakuan kita . Untuk bisa mengatasi stress, buatlah management stress dalam hidup Anda.
- See more at: http://www.tipscaraterbaik.com/cara-menghindari-stress.html#sthash.NE5mN1W0.dpuf
Pada dasarnya, stress adalah penyakit fikiran. Kalau tak percaya, cobalah melihat orang gila. Orang gila tak gampang sakit karena tak pernah berfikir macam-macam, seperti halnya orang waras yang selalu merasa kekurangan.
Biarlah hidup ini mengalir, berusaha tetap, berdoa juga iya. Tak perlu difikir dalam-dalam apa yang masih berada diluar jangakuan kita . Untuk bisa mengatasi stress, buatlah management stress dalam hidup Anda.
- See more at: http://www.tipscaraterbaik.com/cara-menghindari-stress.html#sthash.NE5mN1W0.dpuf
Cara Menghindari Stress
– Stress akhir-akhir ini sudah menjadi masalah yang krusial, karena
penyebab stress bisa datang darimana saja. Seolah apapun bisa
mengakibatkan stress, seperti masalah kantor/pekerjaan, masalah
keluarga, masalah keuangan dan lain sebagainya. Bahkan, hingga Ibu hamil
pun bisa stress akibat terlalu banyak berfikir tentang bayinya saat
dilahirkan nanti. Stress memang harus dihindari, karena stress adalah ibu dari berbagai macam penyakit.
Pada dasarnya, stress adalah penyakit fikiran. Kalau tak percaya, cobalah melihat orang gila. Orang gila tak gampang sakit karena tak pernah berfikir macam-macam, seperti halnya orang waras yang selalu merasa kekurangan.
Biarlah hidup ini mengalir, berusaha tetap, berdoa juga iya. Tak perlu difikir dalam-dalam apa yang masih berada diluar jangakuan kita . Untuk bisa mengatasi stress, buatlah management stress dalam hidup Anda.
- See more at: http://www.tipscaraterbaik.com/cara-menghindari-stress.html#sthash.NE5mN1W0.dpuf
Pada dasarnya, stress adalah penyakit fikiran. Kalau tak percaya, cobalah melihat orang gila. Orang gila tak gampang sakit karena tak pernah berfikir macam-macam, seperti halnya orang waras yang selalu merasa kekurangan.
Biarlah hidup ini mengalir, berusaha tetap, berdoa juga iya. Tak perlu difikir dalam-dalam apa yang masih berada diluar jangakuan kita . Untuk bisa mengatasi stress, buatlah management stress dalam hidup Anda.
- See more at: http://www.tipscaraterbaik.com/cara-menghindari-stress.html#sthash.NE5mN1W0.dpuf
Cara Menghindari Stress
– Stress akhir-akhir ini sudah menjadi masalah yang krusial, karena
penyebab stress bisa datang darimana saja. Seolah apapun bisa
mengakibatkan stress, seperti masalah kantor/pekerjaan, masalah
keluarga, masalah keuangan dan lain sebagainya. Bahkan, hingga Ibu hamil
pun bisa stress akibat terlalu banyak berfikir tentang bayinya saat
dilahirkan nanti. Stress memang harus dihindari, karena stress adalah ibu dari berbagai macam penyakit.
Pada dasarnya, stress adalah penyakit fikiran. Kalau tak percaya, cobalah melihat orang gila. Orang gila tak gampang sakit karena tak pernah berfikir macam-macam, seperti halnya orang waras yang selalu merasa kekurangan.
Biarlah hidup ini mengalir, berusaha tetap, berdoa juga iya. Tak perlu difikir dalam-dalam apa yang masih berada diluar jangakuan kita . Untuk bisa mengatasi stress, buatlah management stress dalam hidup Anda.
- See more at: http://www.tipscaraterbaik.com/cara-menghindari-stress.html#sthash.NE5mN1W0.dpuf
Pada dasarnya, stress adalah penyakit fikiran. Kalau tak percaya, cobalah melihat orang gila. Orang gila tak gampang sakit karena tak pernah berfikir macam-macam, seperti halnya orang waras yang selalu merasa kekurangan.
Biarlah hidup ini mengalir, berusaha tetap, berdoa juga iya. Tak perlu difikir dalam-dalam apa yang masih berada diluar jangakuan kita . Untuk bisa mengatasi stress, buatlah management stress dalam hidup Anda.
- See more at: http://www.tipscaraterbaik.com/cara-menghindari-stress.html#sthash.NE5mN1W0.dpuf
Tidak ada komentar:
Posting Komentar